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        羊奶營養價值比牛奶還高,多喝牛奶身體健康
        發布日期:2024/3/25 發布者:daken724 共閱341次
        羊奶營養價值比牛奶還高,多喝牛奶身體健康
        #羊奶粉 #羊奶 #羊奶粉推薦 【羊
        奶的營養價值]
        其實,羊奶和人奶是很相似的,而且里面所含的營養物質也很相似。蛋白質
        羊奶中的蛋白質營養價值高達85%,比牛奶中的蛋白質還高。而且asl-酪蛋白和B-酪蛋白也很高,這就是有些人喝了羊奶之后,不易發生過敏反應的主要原因之一。脂肪酸
        羊奶中的脂肪酸的含量是很高的,而脂肪酸對嬰幼兒視網膜和大腦的生長發育具有重要作用,在人體內也不易堆積,很好消化吸收,對心血管也有一定的保護作用。乳糖
        羊奶中的乳糖結構和人奶是一樣的,這樣更有利于人體消化和吸收。礦物質
        羊奶中的鈣含量是很高的,鈣不僅可以促進骨骼發育,促進青少年的生長,還可以預防中老年的骨質疏松。羊奶中的硒.還具保護心血管和心肌健康的作用。對老年人心血管健康還有改善作用。維生素
        羊奶中的維生素A和維生素D含量比牛奶含量還高,這兩種維生素對視力的提高,也有著重要作用?!狙蚰痰墓π益智健腦
        羊奶中豐富的?;撬?,長期食用對神經細胞的生長發育和修復有促進作用。強肌壯骨
        羊奶中的鈣、磷含量顯著高于牛奶和人奶,豐富的鈣、磷對兒童和青少年的骨骼發育有作用,還能預防骨質疏松?!狙蚰痰墓π益智健腦
        羊奶中豐富的?;撬?,長期食用對神經細胞的生長發育和修復有促進作用。強肌壯骨
        羊奶中的鈣、磷含量顯著高于牛奶和人奶,豐富的鈣、磷對兒童和青少年的骨骼發育有作用,還能預防骨質疏松。日健胃護腸
        羊奶里面的細胞生長因子很豐富,可以促進口腔、食道、胃、腸等的生長和修補。含有的低聚糖也能很好的維護胃腸道的健康。強腎補肝
        羊奶對于肝臟代謝和腎調節有一定的作用。美容養顏
        羊奶中含有的細胞生長因子對皮膚細胞有修復作用.可以均衡膚色,加快皮膚新陳代謝,加速色素分解,讓皮膚彈性又有光澤。
         
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